النقرس Gout

النقرس هو التهاب مفصلي ببلورات اليوريات urate crystals المُصاحب لإرتفاع مستوى حمض اليوريك uric acid في الدم hyperuricaemia و الذي يُسمى بفرط حمض اليوريك في الدم, و هو نوع رئيسي من أنواع التهاب المفاصل بالبلوراتcrystal arthritis.

آلام أسفل الظهر Low Back Pain

هناك نوعان من الأسباب وراء حدوث الألم في أسفل الظهر - مرتبط بأسلوب الحياة مثل الوقوف أو الجلوس بطريقة خاطئة و قلة التمارين الرياضية و الضغوط الحياتية الزائدة. - الإصابات و الأمراض العضوية (الجسدية)

الجنف Scoliosis

الجَنَف Scoliosis , تُنطق (إسكوليوسيس) و تعني باللغة الأغريقية (اللاتينية) الإنحناء. طبياً الجنف هو إنحناء العمود الفقري Vertebral Column (سلسلة فقرات عظام الظهر) إلى إحدى الجانبين lateral curvature (اليمين أو اليسار) بزاوية درجتها أكبر من 10 o درجات.

الذُأب الحُمامي Systemic Lupus Erythematosus

الذُأب الحُمامي SLE هو مرض إلتهابي مزمن Chronic Inflammatory Disorder , يدوم مدى الحياة و يُصيب أعضاء متعددة من الجسم Multi-System مثل المفاصل , الجلد , الكلى , المخ , الرئة , القلب , الجهاز الهضمي , الأغشية المصلية ( Serosa ) , و أكثرها إصابة المفاصل و الجلد و أخطرها إصابة الكلى و المخ.

إنفتاق غضروف ما بين الفقرات Intervertebral Disc Herniation

إنفتاق غضروف مـا بـين الفقرات Intervertebral Disc Herniation (الإنفتاق الغضروفي) يُسمى كذلك الانزلاق الغضروفي و بالعامية تُسمى الحالة الديسك, كذلك يُسمى في الطب تدلي غضروف مـا بـين الفقرات Intervertebral Disc Prolapse.

إلتهاب المفاصل الرثياني Rheumatoid Arthritis

يُصنف مرض إلتهاب المفاصل الرثياني Rheumatoid Arthritis من الأمراض المنيعة للذات Autoimmune Diseases

تمارين لتقوية مفصل الركبة

تمارين لتقوية عضلات مفصل الركبة تستطيع أن تقوم بها في المنزل للتقليل من آلآمها......