طبيبك

طبيبك جداول القيم الغذائية للأغذية

مُكملات غذائية لمرضى السكري, سائل
القيم الغذائية ل ( جرام) إطبع

نوع المادة	الكمية	الإحتياج اليومي الموصى به (RDA) للبالغين	% من RDA
الماء/السوائل	1.675 جرام g -(مليليتر ml)	3000 جرام g -(مليليتر ml)	0.056 %
الطاقة (السعرات الحرارية)	1.848 كيلوكالوري KiloCalories	2000 كيلوكالوري KiloCalories	0.092 %
النشويات (الكربوهيدرات)	0.249 جرام g	300 جرام g	0.083 %
السكر الكلي	0.055 جرام g	36 جرام g	0.153 %
البروتين	0.092 جرام g	56 جرام g	0.164 %
الدهون (الشحوم) الكلية	0.065 جرام g	65 جرام g	0.1 %
الألياف الغذائية الكلية	0.046 جرام g	38 جرام g	0.121 %
الرماد	0.019 جرام g	-	-
الصوديوم	1.932 مليجرام mg	2400 مليجرام mg	0.081 %
البوتاسيوم	3.696 مليجرام mg	4700 مليجرام mg	0.079 %
الكالسيوم	2.31 مليجرام mg	1200 مليجرام mg	0.193 %
الفوسفات	2.31 مليجرام mg	700 مليجرام mg	0.33 %
الحديد	0.042 مليجرام mg	8 مليجرام mg	0.525 %
الماغنيسيوم	0.924 مليجرام mg	420 مليجرام mg	0.22 %
الزينك	0.035 مليجرام mg	11 مليجرام mg	0.318 %
النحاس	0.005 مليجرام mg	0.9 مليجرام mg	0.556 %
المانغنيز	0.002 مليجرام mg	2.3 مليجرام mg	0.087 %
السلينيوم	0.162 مايكروجرام µg	55 مايكروجرام µg	0.295 %
فيتامين ج (C) (حمض السوربيك)	0.554 مليجرام mg	90 مليجرام mg	0.616 %
الثيامين فيتامين ب1 (Thiamine)	0.003 مليجرام mg	1.2 مليجرام mg	0.25 %
الرايبوفلافين فيتامين ب2 (Riboflavin)	0.004 مليجرام mg	1.3 مليجرام mg	0.308 %
النياسين فيتامين ب3 (Niacin)	0.046 مليجرام mg	16 مليجرام mg	0.288 %
حمض البانتوثينيك فيتامين ب5 Pantothenic Acid	0.023 مليجرام mg	5 مليجرام mg	0.46 %
البايروديكسين فيتامين ب6 (Pyrodixine)	0.005 مليجرام mg	1.3 مليجرام mg	0.385 %
فيتامين ب12 (Cyanocobalamin)	0.014 مايكروجرام µg	2.4 مايكروجرام µg	0.583 %
الفوليت الكلي	0.924 مايكروجرام µg	-	-
حمض الفوليك Folic acid	0.924 مايكروجرام µg	400 مايكروجرام µg	0.231 %
فوليت الطعام Folate Food	0 مايكروجرام µg	-	-
الفوليت (ما يعادل الفوليت الغذائي)	1.575 مايكروجرام µg	-	-
فيتامين ألف وحدات دولية	11.55 وحدة دولية IU	3000 وحدة دولية IU	0.385 %
الريتينول Retinol	3.465 مايكروجرام µg	900 مايكروجرام µg	0.385 %
فيتامين ألف (ما يعادل نشاط الريتينول)	3.465 RAE	3000 RAE	0.116 %
فيتامين هاء Vitamin E	0.031 مليجرام mg	15 مليجرام mg	0.207 %
فيتامين كاف Vitamin K	0.185 مايكروجرام µg	120 مايكروجرام µg	0.154 %
فيتامين دال وحدات دولية	0.924 وحدة دولية IU	600 وحدة دولية IU	0.154 %
فيتامين دال (دال2 + دال3) بالمايكروجرام	0.023 مايكروجرام µg	15 مايكروجرام µg	0.153 %
ألفا كاروتين Alpha Carotene	0 مايكروجرام µg	-	-
بيتا كاروتين Beta Carotene	0 مايكروجرام µg	-	-
بيتا كريبتوزانثين Beta Cryptoxanthin	0 مايكروجرام µg	-	-
لايكوبين Lycopene	0 مايكروجرام µg	1000 مايكروجرام µg	0 %
الكولين الكلي Choline Total	1.271 مليجرام mg	550 مليجرام mg	0.231 %
لوتين + زياكسانثين Lutein + Zeaxanthin	0 مايكروجرام µg	6000 مايكروجرام µg	0 %
الدهون (الشحوم) المٌشبعة Saturated Fat	0.005 جرام g	20 جرام g	0.025 %
الدهون (الشحوم) اُحادية اللاتشبع	0.049 جرام g	-	-
الدهون (الشحوم) مٌتعددة اللاتشبع	0.008 جرام g	-	-
الكوليستيرول (Cholesterol)	0.042 مليجرام mg	300 مليجرام mg	0.014 %
الكافيين (Caffeine)	0 مليجرام mg	-	-