طبيبك

طبيبك جداول القيم الغذائية للأغذية

حليب, جاف, بدون دسم, الكالسيوم مُخفض
القيم الغذائية ل .25 باوند ( 113 جرام) إطبع

نوع المادة	الكمية	الإحتياج اليومي الموصى به (RDA) للبالغين	% من RDA
الماء/السوائل	0.319 جرام g -(مليليتر ml)	3000 جرام g -(مليليتر ml)	0.011 %
الطاقة (السعرات الحرارية)	23.01 كيلوكالوري KiloCalories	2000 كيلوكالوري KiloCalories	1.151 %
النشويات (الكربوهيدرات)	3.367 جرام g	300 جرام g	1.122 %
السكر الكلي	0 جرام g	36 جرام g	0 %
البروتين	2.308 جرام g	56 جرام g	4.121 %
الدهون (الشحوم) الكلية	0.013 جرام g	65 جرام g	0.02 %
الألياف الغذائية الكلية	0 جرام g	38 جرام g	0 %
الرماد	0.494 جرام g	-	-
الصوديوم	148.2 مليجرام mg	2400 مليجرام mg	6.175 %
البوتاسيوم	44.2 مليجرام mg	4700 مليجرام mg	0.94 %
الكالسيوم	18.2 مليجرام mg	1200 مليجرام mg	1.517 %
الفوسفات	65.715 مليجرام mg	700 مليجرام mg	9.388 %
الحديد	0.021 مليجرام mg	8 مليجرام mg	0.263 %
الماغنيسيوم	3.9 مليجرام mg	420 مليجرام mg	0.929 %
الزينك	0.262 مليجرام mg	11 مليجرام mg	2.382 %
النحاس	0.001 مليجرام mg	0.9 مليجرام mg	0.111 %
المانغنيز	0.001 مليجرام mg	2.3 مليجرام mg	0.043 %
السلينيوم	1.775 مايكروجرام µg	55 مايكروجرام µg	3.227 %
فيتامين ج (C) (حمض السوربيك)	0.436 مليجرام mg	90 مليجرام mg	0.484 %
الثيامين فيتامين ب1 (Thiamine)	0.011 مليجرام mg	1.2 مليجرام mg	0.917 %
الرايبوفلافين فيتامين ب2 (Riboflavin)	0.107 مليجرام mg	1.3 مليجرام mg	8.231 %
النياسين فيتامين ب3 (Niacin)	0.043 مليجرام mg	16 مليجرام mg	0.269 %
حمض البانتوثينيك فيتامين ب5 Pantothenic Acid	0.215 مليجرام mg	5 مليجرام mg	4.3 %
البايروديكسين فيتامين ب6 (Pyrodixine)	0.019 مليجرام mg	1.3 مليجرام mg	1.462 %
فيتامين ب12 (Cyanocobalamin)	0.259 مايكروجرام µg	2.4 مايكروجرام µg	10.792 %
الفوليت الكلي	3.25 مايكروجرام µg	-	-
حمض الفوليك Folic acid	0 مايكروجرام µg	400 مايكروجرام µg	0 %
فوليت الطعام Folate Food	3.25 مايكروجرام µg	-	-
الفوليت (ما يعادل الفوليت الغذائي)	3.25 مايكروجرام µg	-	-
فيتامين ألف وحدات دولية	0.52 وحدة دولية IU	3000 وحدة دولية IU	0.017 %
الريتينول Retinol	0.065 مايكروجرام µg	900 مايكروجرام µg	0.007 %
فيتامين ألف (ما يعادل نشاط الريتينول)	0.13 RAE	3000 RAE	0.004 %
فيتامين هاء Vitamin E	0 مليجرام mg	15 مليجرام mg	0 %
فيتامين كاف Vitamin K	0 مايكروجرام µg	120 مايكروجرام µg	0 %
فيتامين دال وحدات دولية	0 وحدة دولية IU	600 وحدة دولية IU	0 %
فيتامين دال (دال2 + دال3) بالمايكروجرام	0 مايكروجرام µg	15 مايكروجرام µg	0 %
ألفا كاروتين Alpha Carotene	0 مايكروجرام µg	-	-
بيتا كاروتين Beta Carotene	0 مايكروجرام µg	-	-
بيتا كريبتوزانثين Beta Cryptoxanthin	0 مايكروجرام µg	-	-
لايكوبين Lycopene	0 مايكروجرام µg	1000 مايكروجرام µg	0 %
الكولين الكلي Choline Total	0 مليجرام mg	550 مليجرام mg	0 %
لوتين + زياكسانثين Lutein + Zeaxanthin	0 مايكروجرام µg	6000 مايكروجرام µg	0 %
الدهون (الشحوم) المٌشبعة Saturated Fat	0.008 جرام g	20 جرام g	0.04 %
الدهون (الشحوم) اُحادية اللاتشبع	0.004 جرام g	-	-
الدهون (الشحوم) مٌتعددة اللاتشبع	0 جرام g	-	-
الكوليستيرول (Cholesterol)	0.13 مليجرام mg	300 مليجرام mg	0.043 %
الكافيين (Caffeine)	0 مليجرام mg	-	-