طبيبك أسئلة وأجوبة
التصنيف: مرض السكري

اطبع

الاستفسار عن مستوى السكر


جازاكم الله كل خير على هذا الموقع وعلى مساعداتكم القيمة وبعد

اجريت تحليل لمستوى السكر في الدم فكانت لنتيجة 105   والنورم لدى المخبر هو من 70 الى 110 فهل هذه النتيجة تعني اني مؤهلة للاصابة بمرض السكر وهل يجب الا استخدم السكر مع المشروبات الساخنة بعد الان وماهي النصائح التي يجب ان اتبعها ولكم جزيل الشكر

marlin



أهلاً و سهلاً

النتيجة طبيعية, و لكن بشكل عام يُفضل أخذ الإحتياطات لمنع الإصابة بمرض السكري و ذلك عن طريق:

  1. تقليل كمية الكربوهيدرات (النشويات) مثل الرز و الخبز و البطاطا و المعكرونة, حيث لا تكون المُكون الرئيسي للوجبة. تكون الخضار الطازجة (مسلوقة أو نيئة) و الفاكهة و البروتين المُكونات الرئيسية.
  2. التقليل قدر الإمكان من السكريات (الحلوى و السكاكر) أو الإمتناع عنها, الإمتناع عن المشروبات الغازية بأنواعها.
  3. أكل وجبات صغيرة خفيفة مُتفرقة (6 وجبات) بدلاً من أكل وجبات 3 رئيسية أو وجبة واحدة كبيرة في اليوم.
  4. مُمارسة الرياضة حسب اللياقة و لكن على الأقل ساعة مشي يومياً, 5 مرات اسبوعياً.
  5. الإبتعاد عن التوتر و الضغوط النفسية قدر الإمكان.

دكتور خليل اليوسفي 


الاخت مارلين

لم تحددى إن كانت النتيجة لمستوى السكر صائم أم لا!

الطبيعى فى تحاليل السكر الصايم ( 8 ساعات على الأقل )  حتى 110 والعشوائى أو ساعتين بعد الاكل حتى 140

ولو كان احدى الأبوين أو الأقارب من الدرجة الأولى مصاب بالسكرى هذا يعنى أن الإستعداد لديكى لظهور مرض السكر لذلك يجب توخى الحذر بعد سن 40 سنة واتباع النظام الغذائى السليم واجراء فحوصات دورية لتفادى اى ظهور طارىء لأى شىء.

 

د / مصطفى

 ادعو الله لكى بالصحة والسلامة

drmostafa71@yahoo.com

اطبع
صفحة: 1

تغيير الملابس والإستحمام لتفادي كورونا

السلام عليكم،
هل يجب علينا
تغيير الملابس والاستحمام كلما عدنا للمنزل سواء من العمل او الاسواق للوقاية من سواء كورونا او الفيروسات؟
ام الملابس تعتبر غير ناقلة؟

مشكور

هل تناول الأعشاب يوميا له ضرر؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،
طبيبنا العزيز،
هل شرب الأعشاب مثل ( المارمية والزعتر البري والزنجبيل والقرفة .... الخ) يوميا فيه ضرر؟؟؟ وما مقدار الاعتدال فيه؟

مثلا: هل يضر شرب كاس من القرفة والزنجبيل مع الحليب صباحا،، والمارمية مع الشاي ظهرا ، والنعناع ليلا ؟؟؟؟

وفقك الله لك خير، الف شكر

ما هو العلاج لمن اصابته اعراض كورونا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،
طبيبنا الغالي،
ما هو العلاج الصحيح لمن له أعراض كورونا.. مثل الكحة وفقدان حاسه الشم والم خفيف في الصدر وحمى تأتي وتختفى على فترات ( طبعا لشخص لم يجري الفحص او تأخرت نتيجته كثيرا)
وهل فعلا أخذ
panadol ثلاثة مرات يوميا لدة ١٤ يوما أمنا للجسم حتى ولو اختفت الاعراض بعدة ايام؟؟
ارجو التكرم منك لتوضيح الامر...
جزاك الله خيرا وأعطاك الصحة والعافية

كيفية تناول الثوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
طبيبنا الغالي،
لدي بعض الأسئلة عن الثوم:
1. هل غسل الثوم بالخل الابيض يضيع فوائده؟
2. كم فص ثوم يمكن ان نتناول في اليوم كحد معتدل؟
3. وهل من الصحي بلع فص الثوم بدون تقطيع مع كأس ماء؟
جزاك الله خيرا ووفقك لك خير...

كيفية زيادة الوزن لمن لا يزيد وزنهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
دكتورنا العزيز،
شاب وزنه ٧٠كغم، يريد ان يزيده لغايه ٨٠كغم، ولكن المشكلة وزنه لا يزيد ولا ينقص مهما عمل...
اذا اكل اكثر لفترة لا يزيد وزنه، واذا صام لا ينقص بل يبقى ٧٠كغم...
ما نصيحتكم لهذه المشكلة؟
ادامك الله ووفقك وسدد خطاك. 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
دكتورنا العزيز،
شاب وزنه ٧٠كغم، يريد ان يزيده لغايه ٨٠كغم، ولكن المشكلة وزنه لا يزيد ولا ينقص مهما عمل...
اذا اكل اكثر لفترة لا يزيد وزنه، واذا صام لا ينقص بل يبقى ٧٠كغم...
ما نصيحتكم لهذه المشكلة؟
ادامك الله ووفقك وسدد خطاك. 

حُمى بعد تطعيم التيتانوس Tetanus Antitoxin

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،
طبيبنا العزيز،
بعد اخذي لإبرة
ATS بسبب جرح في اليد، أصابتني حمى وقشعريرة وتقلب في المعدة، فهل تكفي حبوب خافض الحرارة فقط ؟؟ وهل تأخذ لمدة معينة ام عند اللزوم؟
الله يعطيك العافية ووفقك لكل خير

غابابنتين Gabapentin لمرضى السكري!

السلام عليكم ورحمة الله
تحية وبعد ....زوجتي معها مرض السكري بعيد عنكم واخوها في امريكا ارسل لها اسم هذا الدواء هل لديكم علم به وتنصحها به 
ولكم الشكر الجزيل مع فائق الاحترام 
صورة الدواء مرفقة
 

الانزلاق الغضروفي .. الديسك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، هل هناك علاج فعال للدسك - ما بين الفقرة الرابعة والخامسة- ونا هو العلاج؟؟؟؟ ومهما كان مكان العلاج نحضره باذن الله

شرب الحليب البقري

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا الغالي، ما رأيك في من يشرب ما يقارب لتر حليب بقري طازج يومي؟؟؟ هل هناك من ضرر؟؟ وما هو الحد الأعلى لشرب الحليب مع مشتقاته كالجبنة؟

جزاك الله كل خير ووفقك في الدنيا والآخرة

هل تناجر ( حلات ) الضغط صحية؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا العزيز،

أرجو منك التكرم على هذه الأسئلة

  1. هل تناجر ( حلات ) الضغط المصنوعة من الألمنيوم صحية؟
  2. لدي واحدة، وقد قمت بغسلها بملح الليمون والماء الساخن، فهل هذا يعد خطيرا؟؟

شكرا جزيلا ووفقك الله لكل خير.