خل التفاح
دكتور انا من بعد شهر رمضان
ببلش اخذ بعد كل وجبة معلقة اكل خل تفاح مع كأس ماء.
هل تنصحني بهالشي وانت عارف المشكلة اللي بمعدتي هل توثر ولا عادي؟
طبعاً راح يؤثر على المعدة لأنه حامض و بالتالي يُمكن أن يُسبب ألم أو حارج. المهم لا ضرر من التجربة و إذا حسيتي بأي ألم أو ثقل أو أذية, تتوقفين عن أخذه على طول و شرب كأس من الحليب البارد أو أخذ شراب مُضاد للحموضة.
دكتور خليل اليوسفي