الرياضة ومرض ارتجاع المرىء

السلام عليكم

أجريت عملية جراحية على ارتجاع المرىء منذ خمسة أشهر وفقدت 11 كيلوجرام ومنذ ذلك الوقت لم أمارس الرياضة حيث كنت أرفع بعض الأوزان، هل بامكانى ممارسة هذه الرياضة مرة أخرى لزيادة الوزن المفقود خاصة وأن العملية لم تكن بالمنظار بل كانت فتح جراحى؟

جزاكم الله خيراً

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

طبعاً أي نوع من الرياضة يزيد من الضغط داخل البطن سوف يُأثر عليك, مثل رفع الأثقال و تمارين عضلات البطن, حيث أنها يمكن أن تُسبب إرتجاع حامض المعدة في المريء. و لكن هذا لا يمنع أن تتمرن بأوزان خفيفة أو تتمرن في وضعيات لا تُسبب تقلص عضلات البطن و زيادة الضغط داخل البطن. و كل شخص يستطيع أن يعرف أو يعرف حدوده في التمرين و متى يتوقف و يُخفف. لكن بشكل عام لا يوجد أي مانع و لكن خذ الحيطة من الأوزان الثقيلة لأنها يُمكن أن تُسبب فتق في جرح العملية Incisional Hernia كذلك.

دكتور خليل اليوسفي

السلام عليكم

اخوي معتز

ممكن اتواصل معاك

اريد اسالك عن العملية الي سويتها

ارجوك ساعدني  ايميلي aljamra1791981@yahoo.com