فصل الشتاء بالنسبة لي ,المعانات

السلام عليكم  و رحمة الله تعالى و براكاته

.د.خليل  اظن انك  تعرف حالتي الصحية اد ان فصل الشتاء بالنسبة لي ,تعني المعانات دااائما  اصاب بنزلات البرد

جزاك الله خيرا  هل  من  حل  لهده المشكلة (هل  علي  ان  ااخد حقنة  ما  ام  مادا او  دواء  و حبدا  ان ى  يكون  فعالا و  يدوم  )لا   تنسى  التفاعلات  لان  الكورتيزون له  حساسية  مع  بعض  الأدوية

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

تأخذ لقاح ضد الأنفلونزا قبل بدء الموسم (من الآن - شهر 11). و طبعاً التغذية الصحية التي تحتوي على الخضار و الفاكهة الطازجة و ممارسة الرياضة و لو المشي لتنشيط مناعة الجسم. تتجنب مُخالطة المُصابين بالرشح و الإنتقال المُفاجيء من الأماكن الباردة إلى الدافئة و العكس و تلبس ملابس تقيك البرد و إن شاء الله لا تُصاب بالبرد.

دكتور خليل اليوسفي

 

thank you verry matsh .D.Khalil