طبيبك أسئلة وأجوبة
التصنيف: التغذية
صفحة: 1

شرب الحليب البقري

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا الغالي، ما رأيك في من يشرب ما يقارب لتر حليب بقري طازج يومي؟؟؟ هل هناك من ضرر؟؟ وما هو الحد الأعلى لشرب الحليب مع مشتقاته كالجبنة؟

جزاك الله كل خير ووفقك في الدنيا والآخرة

هل تناجر ( حلات ) الضغط صحية؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا العزيز،

أرجو منك التكرم على هذه الأسئلة

  1. هل تناجر ( حلات ) الضغط المصنوعة من الألمنيوم صحية؟
  2. لدي واحدة، وقد قمت بغسلها بملح الليمون والماء الساخن، فهل هذا يعد خطيرا؟؟

شكرا جزيلا ووفقك الله لكل خير.

اسئلة منوعة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا الغالي، لدي بعض الأسئلة وارجو منك التفضل بالاجابة عليها

  1. ما المقدار الصحي من الخبز العربي الأبيض - اتوقع انه مصنوع من الطحين - يوميا لاكله؟ رغيف واحد فقط او نصف رغيف؟
  2. هناك من يقوم بالطبخ ووضع الطعام المطبوخ في الفريزر لمدة شهر كامل ،  ثم يقوم باكله ، هل هذا مضر؟؟؟ 

وشكرا ، جزاك الله خيرا كثيرا ووفقك لكل خير وجزاك الجنة.

الفواكه....

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، طبيبنا الغالي، هل هناك من ضرر من اكل اربع او خمس حبات فواكه ع مدار اليوم الواحد ( اي بين الوجبات الثلاثة الاساسية )... مثلا اكل حبة موزة ، تفاحة، نجاصة، مشمش على مدار اليوم.... طبعا الوجبات الاساسية من فطور تشمل حليب وشوفان وبيضتين والغذاء دجاج او لحوم والعشاء نفس وجبة الافطار + فول ) وهناك خضروات مثل الخيار... شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا.

ماء ( مغلي الشعير )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبيبنا الغالي، اسمع عن مغلي الشعير وفواءده الكبيرة.... فهل شرب مثلا 3 كاسات منه يوميا والمداومة عليه لا يسبب ضررا ع المدى البعيد؟ شكرا جزيلا ووفقك الله لكل خير

الحليب البودرة... او ما يسمى بالمجفف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبيبنا العزيز، ما رايك بالحليب البودرة؟؟ مثلا حليب النيدو كامل الدسم... انا اشرب منه كاسين يومين.. هل يسبب ضرر ما؟ ام هو مفيد؟ شكرا جزيلا بارك الله فيك

تحديد جنس الجنين

بسم الله الرحمن الرحيم تحية طيبة... الاستاذ الدكتور خليل رضا المحترم , شكرا لموقعكم المتميز و المفيد. هل يمكن تحديد جنس الجنين مسبقا عن طريق اتباع نظام غذائي معين؟ مثلا أذا كنت ارغب بان يكون جنس الجنين ذكر اقوم بالاعتماد على اطعمة تحتوي على الصوديوم و البوتاسيوم. لقد قراءت هذة المعلومة في مواقع الانترنت و لا اعلم مدى صحتها من الناحية العلمية و الطبية. و اذا كانت صحيحة فما هي مده اتباع الحمية و ماهي الاطعمة الممكن تناولها من قبل الزوجين ؟ وهل هناك طرق اخرى مثبتة علميا ؟ شكرا جزيلا

وزني 50 ماهي كمية البروتين التي بإمكاني اخذها

السلام عليكم دكتور انا عمري 16 وزني 50 طولي 164 جسمي نحيف سؤالي هو بدي العب كمال اجسام ماهي نسبة البروتين التي يجب علي تناولها و كم مرة في اليوم و هل بامكاني تناوله بمجرد بدايتي باللعب او بعد اسبوع او شهر او وقت معين و اتمنى ان تنصحني بنوع ممتاز من البروتين عدا الواي بروتين غولد لعدم توفر النوع الاميركي في بلدي . اتمنى الرد على سؤالي. باقرب وقت و شكرا لك دكتورنا الرائع! ؟

شرب الماء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

طبيبنا العزيز،

كلنا نعلم أن شرب الماء مهم في حياتنا كل يوم وله فؤائد عديدة.

وهذا السؤال من صديق لي: "" يشرب تقريبا من 8 الى 12 كاس من الماء يوميا - هو رياضي - ... الكاس تقريبا 250 مل ، ولكنه قبل النوم خصوصا يشرب من 2 الى 3 كاسات من الماء """" 

سؤاليين:

1. هل هناك من ضرر من هذا الاسلوب شرب من 2 - 3 كاسات من الماء دفعة واحدة قبل النوم او في اي وقت اخر؟؟؟؟

2. هل 2. هناك ضررا خصوصا على الكلى من هذا الاسلوب شرب 2-3 كاسات دفعة واحدة ، هل هناك ضرر على الكلى او الكبد ؟؟؟؟

ارجو ايضاح الامر يا دكتور

شكرا يا دكتور وجزاك الله خيرا وبارك الله فيك.

 

 

الاكلات - مثل دجاج بالبرتقال -

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،

دكتورنا العزيز، اريد ان اسألك عن اكلة تسمى دجاج بالبرتقال، حيث يتم عمل هذه الاكلة بعصير البرتقال الطبيعي ثم وضعه في الفرن ثم تتقدم للاكل : لدي سؤالين:

1. انا معدتي حساسة لبعض الاكلات فهل يمكن البرتقال ان يسبب ثقل في معدتي ؟؟؟ ام يجب علي ان اجرب ؟؟؟

2. هل تعد هذه الاكلة صحية؟؟؟؟؟

 

شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا لك ما قدمته وكل ما تقدمه وستقدمه لنا ولكل الامة وفقك الله وراعاك